Zeit für mich! Zu Hause entspannen
Der Herbst steht vor der Tür, ich schaue aus dem Fenster nichts als Nebel. Die Familie ist unterwegs, keiner daheim. Ein Grund traurig zu sein? Absolut nicht!
Ich koche mir einen herrlichen Frauenkräutertee, der belebt die Sinne. Die Badewanne läuft schon ein und ich freue mich auf ein schönes Basenbad verfeinert mit einem Schuss ätherischem Öl, meinem Lieblingsöl, dem Rosenöl, das duftet so herrlich nach Sommer. Auf dem Badewannenrand stehen ringsherum Kerzen, einfach schön.
Ich tauche ein, Ruhe nichts als Ruhe. Lasse meine Gedanken fliegen, döse und freue mich über diesen Kurzurlaub.
Eine Stunde gönne ich mir in der Wanne, zwischendrin schrubbe ich die Haut mit einer Naturbürste, das löst die alten Hautschüppchen und macht die Haut schön weich und durchblutet sie gut.
Nach dem Basenbad hülle ich mich in einen flauschigen Bademantel und gönne mir bei Entspannungsmusik eine weitere Tasse Tee. Eincremen brauche ich erst mal nicht, die Haut scheidet ja weiter aus und braucht Luft zum atmen.
Zum Mittagessen habe ich mir eine feine Kürbissuppe gekocht und am Nachmittag einen Termin zur Naturkosmetikbehandlung ausgemacht. Am Abend zum Abschluss 90 Minuten Yoga der sanften Art, Dehnung befreit die Seele gibt ihr den nötigen Platz, sagt die Yoga-Lehrerin. Das nenne ich Urlaub pur und das bei schlechtem Allgäuer Oktoberwetter.
Da soll noch einer sagen man kann hier nicht wunderbar Urlaub machen, eigentlich ist es ganz einfach. Entspannung beginnt im Kopf egal wo ich bin, man muss sich nur die Zeit nehmen. Wie sagen die Afrikaner noch gleich: Ihr Europäer habt die Uhr, wir Afrikaner haben die Zeit!
