Jedes Jahr am 14. November wird weltweit der Weltdiabetestag begangen. Was 1991 als Reaktion auf eine wachsende Gesundheitskrise entstand, ist heute einer der gr\u00f6\u00dften Gesundheitsaktionstage der Welt. Der Anlass ist ernst: Diabetes geh\u00f6rt zu den am schnellsten wachsenden chronischen Erkrankungen unserer Zeit.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Zahl ist schwer zu fassen: Rund 537 Millionen Menschen weltweit leben heute mit Diabetes \u2013 das entspricht etwa einem von zehn Erwachsenen. Bis zum Jahr 2045 rechnet die Internationale Diabetes F\u00f6deration (IDF) mit einem Anstieg auf \u00fcber 783 Millionen. Gleichzeitig wei\u00df fast jeder zweite Betroffene nichts von seiner Erkrankung. Diabetes ist eine der gr\u00f6\u00dften medizinischen Herausforderungen unserer Zeit \u2013 und sie w\u00e4chst weitgehend im Verborgenen.<\/p>\n\n\n\n Der Weltdiabetestag wurde 1991 von der Internationalen Diabetes F\u00f6deration (IDF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen. Das Datum ist kein Zufall: Am 14. November 1891 wurde Frederick Banting geboren \u2013 der kanadische Mediziner, der gemeinsam mit Charles Best im Jahr 1921 das Insulin entdeckte. Eine Entdeckung, die Millionen von Menschen das Leben rettete und bis heute rettet.<\/p>\n\n\n\n Seit 2007 ist der Weltdiabetestag offiziell von den Vereinten Nationen anerkannt \u2013 eine von wenigen Gesundheitskampagnen, die diesen Status tr\u00e4gt. Das Symbol des Tages ist ein blauer Kreis \u2013 in vielen Kulturen ein Zeichen f\u00fcr Gesundheit, Leben und Einheit.<\/p>\n\n\n\n Er ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der K\u00f6rper Zucker nicht richtig verarbeiten kann. Ursache ist entweder ein absoluter Mangel an Insulin oder eine gest\u00f6rte Insulinwirkung. Man unterscheidet vor allem zwei Hauptformen:<\/p>\n\n\n\n Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung. Das Immunsystem zerst\u00f6rt die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldr\u00fcse. Betroffene sind auf die lebenslange Zufuhr von Insulin angewiesen. Typ-1-Diabetes tritt h\u00e4ufig bereits im Kindes- und Jugendalter auf, kann aber in jedem Alter entstehen. Weltweit sind rund 8,4 Millionen Menschen betroffen.<\/p>\n\n\n\n Typ-2-Diabetes macht etwa 90 bis 95 Prozent aller Diabetesf\u00e4lle aus. Hier produziert der K\u00f6rper zwar noch Insulin, kann es aber nicht mehr effektiv nutzen. Typ-2-Diabetes entwickelt sich meist \u00fcber Jahre, oft beg\u00fcnstigt durch \u00dcbergewicht, Bewegungsmangel und genetische Veranlagung. Lange Zeit galt er als \u201eAltersdiabetes“ \u2013 heute erkranken zunehmend auch j\u00fcngere Menschen. Daneben gibt es den Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes), der w\u00e4hrend der Schwangerschaft auftritt und nach der Geburt meist wieder verschwindet \u2013 aber das Risiko f\u00fcr Typ-2-Diabetes im sp\u00e4teren Leben erh\u00f6ht.<\/p>\n\n\n\n Deutschland geh\u00f6rt zu den am st\u00e4rksten betroffenen L\u00e4ndern Europas. Rund 8,5 Millionen Menschen in Deutschland haben eine gesicherte Diabetesdiagnose. Sch\u00e4tzungen gehen davon aus, dass weitere 2 Millionen Menschen erkrankt sind, ohne es zu wissen. J\u00e4hrlich werden etwa 500.000 neue F\u00e4lle diagnostiziert. Diabetes ist eine der h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr Erblindung, Nierenversagen und Amputationen in Deutschland. Die direkten und indirekten Kosten f\u00fcr das Gesundheitssystem belaufen sich auf gesch\u00e4tzte 35 Milliarden Euro pro Jahr. Besonders alarmierend: Der Typ-2-Diabetes bei Kindern und Jugendlichen nimmt zu. In Deutschland sind bereits mehrere tausend Kinder und Jugendliche betroffen \u2013 eine Entwicklung, die Expertinnen und Experten seit Jahren besorgt.<\/p>\n\n\n\n Diabetes ist weit mehr als ein erh\u00f6hter Blutzucker. Unbehandelt oder schlecht eingestellt greift die Erkrankung systematisch den gesamten K\u00f6rper an. Angefangen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Sch\u00e4den an den Blutgef\u00e4\u00dfen und der Netzhaut; Letzteres ist weltweit eine der h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr Erblindung im Erwachsenenalter<\/p>\n\n\n\n Die gute Nachricht: Bei Typ-2-Diabetes ist Vorbeugung in vielen F\u00e4llen m\u00f6glich. Studien zeigen, dass gezielte Lebensstil\u00e4nderungen das Erkrankungsrisiko deutlich senken k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6rt unter anderem auch regelm\u00e4\u00dfige Bewegung. Bereits 150 Minuten moderater Sport pro Woche reduziert das Risiko nachweislich. Ausgewogene Ern\u00e4hrung und eine Gewichtsreduktion von f\u00fcnf bis sieben Prozent des K\u00f6rpergewichts kann das Risiko halbieren<\/p>\n\n\n\n Die sogenannte Pr\u00e4-Diabetes-Phase, in der der Blutzucker bereits erh\u00f6ht ist, aber noch keine Diabetesdiagnose vorliegt, ist eine wichtige Chance: Wer hier gegensteuert, kann die Erkrankung in vielen F\u00e4llen noch aufhalten.<\/p>\n\n\n\n Der 14. November ist kein Gedenktag \u2013 er ist ein Aufruf.<\/strong> Diabetes ist also keine Randerscheinung. Er ist eine Erkrankung, die Menschen jeden Alters, jeder Herkunft und jedes Lebensstils betreffen kann. Sie verl\u00e4uft still, entwickelt sich \u00fcber Jahre und hinterl\u00e4sst tiefe Spuren \u2013 im Leben der Betroffenen, in den Gesundheitssystemen, in der Gesellschaft.<\/p>\n\n\n\n Der Weltdiabetestag am 14. November erinnert daran, dass es sich lohnt, genauer hinzuschauen \u2013 auf den eigenen K\u00f6rper, auf die eigene Gesundheit und auf die Millionen Menschen, die t\u00e4glich mit dieser Erkrankung leben.<\/p>\n\n\n\n Weitere Informationen zum Weltdiabetestag und zur Erkrankung gibt es unter idf.org (Internationale Diabetes F\u00f6deration) sowie beim ddz.de und der ddg.info.<\/p>\n\n\n\n Text: FA\/rie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ein globales Zeichen gegen eine stille Epidemie Jedes Jahr am 14. November wird weltweit der Weltdiabetestag begangen. Was 1991 als Reaktion auf eine wachsende Gesundheitskrise entstand, ist heute einer der gr\u00f6\u00dften Gesundheitsaktionstage der Welt. Der Anlass ist ernst: Diabetes geh\u00f6rt zu den am schnellsten wachsenden chronischen Erkrankungen unserer Zeit. 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Diabetes in Deutschland \u2013 die Zahlen<\/h3>\n\n\n\n
Was der Weltdiabetestag bewirken soll<\/h3>\n\n\n\n
Das Ziel ist nicht nur Bewusstsein \u2013 es geht um ganz konkrete Forderungen: bessere Versorgung f\u00fcr Menschen mit Diabetes weltweit, bezahlbarer Zugang zu Insulin, mehr Forschung und eine st\u00e4rkere Verankerung von Pr\u00e4vention im Gesundheitssystem. Denn trotz aller medizinischen Fortschritte haben heute noch Millionen von Menschen keinen Zugang zu einer angemessenen Diabetesbehandlung \u2013 darunter auch die lebensnotwendige Insulintherapie.<\/p>\n\n\n\n