{"id":43744,"date":"2026-08-29T22:18:18","date_gmt":"2026-08-29T20:18:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/?p=43744"},"modified":"2026-08-29T22:18:19","modified_gmt":"2026-08-29T20:18:19","slug":"tag-der-zahngesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/2026\/08\/tag-der-zahngesundheit\/","title":{"rendered":"Tag der Zahngesundheit"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gesund beginnt im Mund \u2013 Kau dich fit!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kauen f\u00f6rdert Sprachentwicklung, kognitive F\u00e4higkeiten, Verdauung sowie Mund- und Allgemeingesundheit \u2013 und verdient weit mehr Aufmerksamkeit als es gemeinhin erh\u00e4lt. Unter diesem Motto steht der Tag der Zahngesundheit am 25. September 2026.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kauen geh\u00f6rt zu den allt\u00e4glichsten Dingen \u00fcberhaupt \u2013 und wird genau deshalb oft untersch\u00e4tzt. Dabei ist die schmerzfreie Kauf\u00e4higkeit eine der S\u00e4ulen unseres Wohlbefindens. Sie unterst\u00fctzt die Kiefermuskulatur, f\u00f6rdert Verdauung und N\u00e4hrstoffaufnahme, hilft Kleinkindern bei der Sprachentwicklung und tr\u00e4gt im Alter zum Erhalt der kognitiven F\u00e4higkeiten bei. Studien deuten zudem darauf hin, dass eingeschr\u00e4nktes Kauen mit einem erh\u00f6hten Demenzrisiko verbunden sein k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gesunde Gewohnheiten fr\u00fch lernen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eIdealerweise gehen bereits in der Kindheit gesunde Ern\u00e4hrung, regelm\u00e4\u00dfige Mundhygiene und Gesundheitsbildung Hand in Hand&#8220;, betont Dr. Christian Rath vom Verein f\u00fcr Zahnhygiene. Wasser statt Softdrinks, kauaktive Lebensmittel in der Brotdose und regelm\u00e4\u00dfiges Z\u00e4hneputzen sollten in Kita und Schule selbstverst\u00e4ndlich sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die gesetzliche Gruppenprophylaxe leistet dabei einen wichtigen Beitrag. \u201eDie gesetzlichen Krankenkassen unterst\u00fctzen sie, damit alle Kinder die Grundlage f\u00fcr eine lebenslange gute Mundgesundheit fr\u00fch erlernen k\u00f6nnen&#8220;, so Dr. Justine R\u00f6hmel vom GKV-Spitzenverband. Auch der Bundesverband der Zahn\u00e4rztinnen und Zahn\u00e4rzte des \u00d6ffentlichen Gesundheitsdienstes (BZ\u00d6G) betont den F\u00f6rderbedarf \u2013 nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Menschen in Pflegeeinrichtungen und besonderen Wohnformen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrung als Schl\u00fcsselfaktor<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lebenslange Kauf\u00e4higkeit h\u00e4ngt auch davon ab, was wir essen. Stark verarbeitete, weiche Lebensmittel, zuckerreiche Snacks und s\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke schaden Z\u00e4hnen und Zahnhalteapparat nachhaltig. Zucker f\u00f6rdert Karies und Zahnfleischentz\u00fcndungen, S\u00e4uren verst\u00e4rken Zahnerosionen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eRichtig zubei\u00dfen k\u00f6nnen bringt so viel f\u00fcr die Gesundheit&#8220;, betont Dr. Romy Ermler, Pr\u00e4sidentin der Bundeszahn\u00e4rztekammer. \u201eGesunde Z\u00e4hne sind kein Zufallsprodukt \u2013 sie sind das Ergebnis bewusster Ern\u00e4hrung, funktionierender Kauf\u00e4higkeit und fr\u00fchzeitiger Pr\u00e4vention.&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><em>Text: FA\/pm \u00b7 Foto: Envato elements<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gesund beginnt im Mund \u2013 Kau dich fit! 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