Das moderne Leben und schlechte Essgewohnheiten bringen es mit sich, dass immer mehr Menschen an Sodbrennen leiden. Brennende Schmerzen hinter dem Brustbein, die kurz nach einer Mahlzeit oder im Liegen auftreten und bis in den Rachen ausstrahlen k\u00f6nnen, sowie saures Aufsto\u00dfen mit einem bitteren Geschmack im Mund sind hier die Hauptsymptome.<\/p>\n\n\n\n
Verursacht werden diese Beschwerden durch Magens\u00e4ure, die in die Speiser\u00f6hre gelangt und diese reizt. Die Magens\u00e4ure wird ja im Magen zur Verdauung Ihrer Nahrung gebildet. Normalerweise verhindert ein Schlie\u00dfmuskel vor dem Mageneingang den R\u00fcckfluss des Mageninhalts (Reflux) in die Speiser\u00f6hre. Er sollte sich eigentlich nur \u00f6ffnen, um geschluckte Speisen in den Magen zu lassen und verschlie\u00dft sich dann sofort wieder. Ist jetzt aber besagter Schlie\u00dfmuskel zu schwach oder wird durch eine zu schnelle oder \u00fcberm\u00e4\u00dfige Magens\u00e4ure-Produktion einfach \u00fcberfordert, kann er seine abdichtende Funktion nicht mehr optimal erf\u00fcllen. W\u00e4hrend der Magen selbst durch eine s\u00e4ureresistente und dicke Schleimhautschicht gesch\u00fctzt ist, hat die d\u00fcnne Speisenr\u00f6hrenschleimhaut der S\u00e4ureattacke nichts entgegenzusetzen und reagiert zunehmend gereizt.<\/p>\n\n\n\n
Nux vomica (Brechnuss):<\/strong> f\u00fcr Menschen empfohlen, die reizbar und gestresst sind, die sog. \u201eManager-Typen\u201c. \u201eAlles ist zu viel\u201c, \u00dcbelkeit, morgens im Bett, Ungeduld, Eile, Reizbarkeit, morgendliches \u201eKatergef\u00fchl\u201c, Fr\u00f6steln. Es hilft, den Magen nach zu viel Kaffee, Zigaretten, Alkohol oder fettem, zu viel und zu schnellem Essen zu beruhigen. Auch in der Schwangerschaft und der Stillzeit geeignet. Das V\u00f6llegef\u00fchl, die Schwere im Bauch, krampfartige Beschwerden und das saure Aufsto\u00dfen werden gelindert.<\/p>\n\n\n\n Robinia pseudoacacia (Falsche Akazie):<\/strong> eignet sich bei Sodbrennen mit saurem Aufsto\u00dfen und Magendruck, gerne nachts im Liegen. Es brennt stark entlang des ganzen Verdauungstraktes. Besonders, wenn Stirnkopfschmerzen und durch die Magens\u00e4ure abgestumpfte Z\u00e4hne dazukommen.<\/p>\n\n\n\n Arsenicum album (Wei\u00dfes Arsenik):<\/strong> kommt zum Einsatz bei starken Schmerzen hinter dem Brustbein, verbunden mit Ersch\u00f6pfung, \u00c4ngstlichkeit und leichtem Frieren.<\/p>\n\n\n\n Carbo vegetabilis (Holzkohle):<\/strong> Ausl\u00f6ser sind fette Speisen. Symptome: viele Bl\u00e4hungen, V\u00f6llegef\u00fchl und saures Aufsto\u00dfen. Begleitend sind gerne Frostigkeit und kalter Schwei\u00df.<\/p>\n\n\n\n Lycopodium (B\u00e4rlapp):<\/strong> durch \u00dcberessen verursacht. \u00c4u\u00dfert sich gerne durch sehr starke Bl\u00e4hungen, V\u00f6llegef\u00fchl, Schweregef\u00fchl im Bauch und saurem Aufsto\u00dfen. Der Bauch ist voll und aufgetrieben. Man hat furchtbar viel Luft im Bauch und in den Ged\u00e4rmen, die durch Aufsto\u00dfen oder Flatulenz abgehen wollen, was nat\u00fcrlich sehr unangenehm ist.<\/p>\n\n\n\n Pulsatilla (K\u00fcchenschelle):<\/strong> Beschwerden durch Sahneeis, fette Speisen, Kaffee, in der Schwangerschaft und durch \u00dcberessen. Au\u00dfer dem sauren Aufsto\u00dfen ist ein bitterer Geschmack bemerkbar. Die Zunge ist belegt und oft ist auch die Gallenblase mit betroffen. Kalte Speisen und Getr\u00e4nke f\u00f6rdern den Zustand. Der Menschentypus ist eher sensibel.<\/p>\n\n\n\n Von dem deutschen naturheilkundigen Pastor Felke (1856-1926) bekannt gemacht, eignet sich Heilerde besonders zur Behandlung akuter Beschwerden des Verdauungstraktes, wie Gastritis, Sodbrennen, Bl\u00e4hungen und Durchfallerkrankungen. Sie ist auch sehr hilfreich zur Entgiftung des Darms, weil die Partikel mit ihrer gro\u00dfen Oberfl\u00e4che Magens\u00e4ure, Schadstoffe, Bakteriengifte usw. sehr gut binden. Auch die m\u00f6glicherweise aus dem Zw\u00f6lffingerdarm aufsteigenden Gallens\u00e4uren werden durch Heilerde neutralisiert. Heilerde besteht aus L\u00f6\u00df, einem Gemisch aus Quarz, Feldspat und Kalkspat. Sie macht im Magen-Darm-Trakt keine chemischen Ver\u00e4nderungen durch und greift auch nicht in den Stoffwechsel ein, sondern bindet Stoffe alleine durch die gro\u00dfe Oberfl\u00e4che ihrer Partikel. Diese werden dann \u00fcber den Darm zur Ausscheidung gebracht. 15 Gramm Heilerde t\u00e4glich reichen an die Pufferkapazit\u00e4t einer synthetischen S\u00e4ureneutralisierung mittels Antazida heran. Zu bedenken ist allerdings: Heilerde bindet auch Medikamente, die Sie zur Behandlung anderer Krankheiten einnehmen m\u00fcssen. Daher k\u00f6nnen diese dann nicht mehr richtig wirken. Daher ist es wichtig, die Heilerde fr\u00fchestens 1 Stunde nach den anderen Medikamenten einzunehmen \u2013 1-3 x t\u00e4glich je 1 Teel\u00f6ffel. Wer den etwas gew\u00f6hnungsm\u00e4\u00dfigen Geschmack scheut, f\u00fcr den gibt es auch Kapseln. F\u00fcr eine Heilerde-Kur w\u00e4re eine Dauer von 4 Wochen sinnvoll. \u00dcbrigens hilft es auch Kaugummi, am besten zuckerfrei, zu kauen. Eine halbe Stunde bis Stunde nach dem Essen f\u00f6rdert es die Speichelsekretion und regt die Kontraktion des Darmes an. Speichel ist basisch und wirkt als nat\u00fcrlicher Schutz vor aggressiver S\u00e4ure.<\/p>\n\n\n\n Sch\u00fcssler-Salze<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hier empfiehlt sich die Nr. 9 Natrium phosphoricum bei Sodbrennen mit saurem Aufsto\u00dfen. Das Ents\u00e4uerungsmittel neutralisiert sch\u00e4dliche S\u00e4uren im K\u00f6rper. Nr. 23 Natrium bicarbonicum bei einem \u00dcberschuss an Magens\u00e4ure. Dieses Mittel reguliert den S\u00e4ure-Basen-Haushalt des K\u00f6rpers. 2-3 mal t\u00e4glich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Die Tabletten l\u00e4sst man eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.<\/p>\n\n\n\n Lebensmittel und Ern\u00e4hrung<\/strong><\/p>\n\n\n\n Eine Handvoll Mandeln<\/strong>, so etwa 20 St\u00fcck, nach dem Essen zu sich genommen, neutralisieren innerhalb von ca. 20-30 Minuten die Magens\u00e4ure.<\/p>\n\n\n\n Der Saft der Aloe Vera<\/strong> Pflanze k\u00fchlt sehr sch\u00f6n den Magen und bes\u00e4nftigt die unangenehmen Symptome des Sodbrennens. Au\u00dferdem reguliert er die Verdauung und die Magens\u00e4ure und hilft sowohl bei Verstopfung als auch bei Durchfall. <\/p>\n\n\n\n Apfelessig<\/strong>, obwohl sicher von Ihnen als sauer eingestuft, ist sehr hilfreich. In ein halbes Glas naturreinen Apfelsaft werden 2 EL Apfelessig gegeben und schluckweise ausgetrunken. Bald wird sich eine Erleichterung einstellen.<\/p>\n\n\n\n Auch ganz normale \u00c4pfel<\/strong> werden im Kampf gegen das Sodbrennen eingesetzt. Bananen haben eine \u00e4hnliche fast augenblickliche Wirkung. Sowohl frische als auch getrocknete Fr\u00fcchte k\u00f6nnen hier eingesetzt werden.<\/p>\n\n\n\n Basilikumbl\u00e4tter<\/strong> kauen, 2-3 St\u00fcck, lindern nicht nur Sodbrennen und Magendruck, sondern helfen auch bei \u00dcbelkeit und V\u00f6llegef\u00fchl.<\/p>\n\n\n\n Ingwer<\/strong> geh\u00f6rt zu den \u00e4ltesten nat\u00fcrlichen Mitteln gegen Verdauungsprobleme. Bei Sodbrennen hilft 1 TL des geraspelten Ingwers mit 1 TL Zitronensaft und 2 TL Honig, in 250 ml warmes Wasser gemischt. Weintrauben beruhigen den Magen sofort, 10-20 St\u00fcck gegessen und schon ist das Problem behoben.<\/p>\n\n\n\n Einen \u201efriedlichen\u201c Magen w\u00fcnscht Ihnen<\/p>\n\n\n\n Ihre Apothekerin Hom\u00f6opathie, Heilerde, Sch\u00fcsslersalze, Ern\u00e4hrung & Co. Das moderne Leben und schlechte Essgewohnheiten bringen es mit sich, dass immer mehr Menschen an Sodbrennen leiden. Brennende Schmerzen hinter dem Brustbein, die kurz nach einer Mahlzeit oder im Liegen auftreten und bis in den Rachen ausstrahlen k\u00f6nnen, sowie saures Aufsto\u00dfen mit einem bitteren Geschmack im Mund sind hier …<\/p>\n","protected":false},"author":513,"featured_media":21748,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"webmentions_disabled_pings":false,"webmentions_disabled":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[29,94],"tags":[2408],"class_list":["post-21770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-leben","tag-instagram"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/FA_02_20_Sodbrennen.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-03 02:39:18","action":"delete","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/513"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21770"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21770\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Heilerde<\/h4>\n\n\n\n
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