{"id":14941,"date":"2017-09-29T09:48:14","date_gmt":"2017-09-29T07:48:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/?p=14941"},"modified":"2017-09-29T09:57:07","modified_gmt":"2017-09-29T07:57:07","slug":"herzen-gut-tut-weissdorn-herzgespann-co","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/2017\/09\/herzen-gut-tut-weissdorn-herzgespann-co\/","title":{"rendered":"Was dem Herzen gut tut: Wei\u00dfdorn, Herzgespann & Co."},"content":{"rendered":"

Das Herz, der wichtigste Muskel unseres K\u00f6rpers, sollte stets gut gehegt und gepflegt werden, denn wenn es erkrankt, drohen ernsthafte Erkrankungen wie etwa Herzinfarkt, koronare Herzkrankheit oder Herzschw\u00e4che.<\/span><\/p>\n

E<\/span>igentlich schon unglaublich, was es leistet: im Laufe eines Menschenlebens schl\u00e4gt es rund 3 Milliarden Mal und pumpt dabei etwa 250 Millionen Liter Blut durch den K\u00f6rper. Da kann so schnell kein anderer Motor mithalten. Umso schlimmer, wenn unser Herz an Leistungsf\u00e4higkeit verliert. Das ist leider gar nicht so selten: etwa 41% aller Todesf\u00e4lle sind auf Herz-Kreislauferkrankungen zur\u00fcckzuf\u00fchren. Die sog. Herzinsuffizienz, abgeleitet vom lateinischen \u201einsufficientia\u201c, das \u00fcbersetzt in etwa \u201eUnzul\u00e4nglichkeit\u201c bedeutet, meint im \u00fcbertragenen Sinne \u201eunser Herz schafft seine Arbeit nicht mehr\u201c. Oft h\u00f6rt man auch den Ausdruck \u201eAltersherz\u201c. In Folge kommt es zu einer Unterversorgung des K\u00f6rpers mit Blut und damit auch mit Sauerstoff und N\u00e4hrstoffen. Das f\u00fchrt nun wiederum zu ungew\u00f6hnlicher M\u00fcdigkeit, Abgespanntheit, Schw\u00e4che und besonders zu Atemnot. Nur gut, dass es au\u00dfer einem gesunden Lebensstil und einer vern\u00fcnftigen Ern\u00e4hrung auch Hilfe aus der Natur gibt.<\/p>\n

Wei\u00dfdorn (Crataegus monogyna\/<\/strong>Crataegus laevigata)<\/strong><\/p>\n

Je nach Region kennt man ihn auch unter den Namen Hagdorn oder Zaundorn. Der wissenschaftliche Name \u201eCrataegus\u201c leitet sich vom griechischen \u201ekrataios\u201c f\u00fcr \u201ehart, m\u00e4chtig\u201c ab \u2013 ein Hinweis auf das besonders feste Holz. Dar\u00fcber hinaus galt Kratos, ein Begleiter des Gottes Zeus, als Verk\u00f6rperung der Kraft.<\/p>\n

Heute gilt die durchblutungsf\u00f6rdernde und gef\u00e4\u00dfbeeinflussende Wirkung der auch \u201eBaldrian des Herzens\u201c genannten Pflanze als gesichert. Die wirksamen Inhaltsstoffe befinden sich in den Bl\u00e4ttern und Bl\u00fcten: spezielle sekund\u00e4re Pflanzenstoffe, sog. oligomere Procyanidine, dar\u00fcber hinaus zwischen 0,3-2,5 % Flavonoide, zu denen die Substanzen Hyperosid, Rutosid und Vitexin geh\u00f6ren.
\nDiese Wirkstoffe bewirken, wie experimentelle Studien gezeigt haben, eine Erweiterung der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe und damit eine Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels. Au\u00dferdem wird eine Erh\u00f6hung der Schlagkraft erreicht. Der Blutdruck und der Herzrhythmus werden sanft reguliert.<\/p>\n

Die \u2013 nat\u00fcrlich \u00fcber l\u00e4ngere Zeit \u2013 mit Wei\u00dfdorn-Pr\u00e4paraten behandelten Patienten berichteten, dass ihre Kurzatmigkeit bei k\u00f6rperlichen Belastungen deutlich nachgelassen habe und sie sich wieder wesentlich leistungsf\u00e4higer f\u00fchlten. Es kann nat\u00fcrlich mehrere Wochen dauern, bis der Wei\u00dfdorn seine volle Wirkung entfaltet. Auch sollte er m\u00f6glichst schon in einem fr\u00fchen Stadium der Herzschw\u00e4che (wird selbstverst\u00e4ndlich vom Arzt festgestellt) angewendet werden und das nach R\u00fccksprache durchaus sehr gut in Kombination mit schulmedizinischen Medikamenten. Bew\u00e4hrt haben sich Tabletten oder Tropfen, aber auch ein Tee aus Bl\u00e4ttern und Bl\u00fcten ist m\u00f6glich. \u00dcbrigens profitieren unsere \u00e4lteren Haustiere, von der Katze bis zum Pferd ebenfalls von der kr\u00e4ftigenden Wirkung des Wei\u00dfdorns, besonders in der w\u00e4rmeren Jahreszeit, die ihnen oft zu schaffen macht. Die Pferdedosis k\u00f6nnte sein: 3 mal 30 Tropfen auf einem St\u00fcck Brot.<\/p>\n

Petersilien-Honig-Wein, auch Petersilientrank, Herzwein oder Meluvin genannt<\/strong><\/p>\n

Bei Hildegard steht geschrieben: \u201eWer im Herzen oder in der Milz oder in der Seite Schmerzen leidet, der koche Petersilie in Wein unter Zugabe von etwas Weinessig und reichlich Honig und seihe durch ein Tuch ab. Den so zubereiteten Wein trinke er oft und es heilt ihn.\u201c<\/p>\n

Nanu, ist die Petersilie doch viel mehr als die gr\u00fcne Dekoration auf dem Tellerrand? Petroselinum crispum aus der Familie der Doldenbl\u00fctler, oft auch Peterli genannt, ist mit Sicherheit eines der bekanntesten K\u00fcchengew\u00fcrze. In der speziellen Zubereitung nach der Heiligen Hildegard von Bingen wird sie Hauptbestandteil ihres ber\u00fchmten Mittels zur St\u00e4rkung des Herzens.<\/p>\n

Es gibt ihn nat\u00fcrlich bereits fertig zubereitet zu kaufen. Die Standard-Dosierung ist folgende: 3 Mal t\u00e4glich 1 Lik\u00f6rglas nach dem Essen trinken. Empfohlen wird der Petersilien-Honig-Wein u.a. bei Herzinsuffizienz, rheumatischen Herzbeschwerden, Herzschw\u00e4che – auch nach Grippeerkrankungen, Altersherz, Kraftlosigkeit, stressbedingten Herzschmerzen, R\u00fcckstau im ven\u00f6sen System mit \u00d6demen in Beinen und Lunge und zur Rehabilitation nach erlittenem Herzinfarkt.<\/p>\n

Bei Schlafst\u00f6rungen werden 2-3 Lik\u00f6rgl\u00e4ser vor dem Schlafengehen getrunken. M\u00f6chte man den Petersilientrank noch verst\u00e4rken, kocht man eine Petersilienwurzel mit, so erreicht man eine intensivere Entw\u00e4sserung. Oder man stellt einen Petersilientrank forte her: man f\u00fcgt 25-30 Tropfen einer (der uns ja schon bekannten) Wei\u00dfdorntinktur zu und erreicht so eine noch bessere Durchblutung des Herzmuskels und eine verbesserte Kr\u00e4ftigung des Herzens.<\/p>\n

Herzgespann <\/strong>(Leonurus cardiaca)<\/strong><\/p>\n

Sein Name deutet ja bereits schon auf seine Verwendung hin, denn es wird bei allen Herzbeschwerden wie u.a. Herzrhythmusst\u00f6rungen, Herzrasen oder Herzschw\u00e4che eingesetzt. Man sagt sogar, dass es bei psychischem \u201eHerzeleid\u201c wie Liebeskummer und Trennungsschmerz helfen soll. Das Wort \u201eGespann\u201c war fr\u00fcher f\u00fcr Kr\u00e4mpfe gebr\u00e4uchlich und weist auf seine ebenfalls krampfl\u00f6sende Wirkung hin. So wurde es vor dem Mittelalter zun\u00e4chst als Heilmittel bei Magenbeschwerden genutzt. Heute kennt man nat\u00fcrlich die Inhaltsstoffe des Herzgespanns wie Bitterstoffe, \u00e4therisches \u00d6l, entz\u00fcndungshemmende Gerbstoffe, herzst\u00e4rkende Iridoidglykoside und wenig Alkaloide. So kommen die beruhigenden Eigenschaften bei Nerven- und Herzst\u00f6rungen zustande. Au\u00dferdem f\u00fchren die Inhaltsstoffe zu einer blutdruckausgleichenden Wirkung und entlasten somit das Herz. Auch bei Herzrasen, das typisch f\u00fcr eine Schilddr\u00fcsen\u00fcberfunktion ist, ist ein Einsatz denkbar. Kombiniert werden kann das Kraut auch sehr gut mit Wei\u00dfdorn und Baldrian z. B. als Teemischung. Pur angewendet geht es nat\u00fcrlich auch, wahlweise als Tinktur, Fertigpr\u00e4parat oder Tee, von dem man 2-3 Tassen etwa \u00fcber 6 Wochen trinken sollte.<\/p>\n

In diesem Sinne ganz
\n\u201eHerzliche\u201c Gr\u00fc\u00dfe,<\/p>\n

Ihre Apothekerin
\nSimone Wagner<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das Herz, der wichtigste Muskel unseres K\u00f6rpers, sollte stets gut gehegt und gepflegt werden, denn wenn es erkrankt, drohen ernsthafte Erkrankungen wie etwa Herzinfarkt, koronare Herzkrankheit oder Herzschw\u00e4che. Eigentlich schon unglaublich, was es leistet: im Laufe eines Menschenlebens schl\u00e4gt es rund 3 Milliarden Mal und pumpt dabei etwa 250 Millionen Liter Blut durch den K\u00f6rper. …<\/p>\n","protected":false},"author":513,"featured_media":14892,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"webmentions_disabled_pings":false,"webmentions_disabled":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[29,94],"tags":[],"class_list":["post-14941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-leben"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/FA_10_17_Simone_Wagner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-06 22:08:16","action":"delete","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/513"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuessenaktuell.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}